Программа:

Игры-эстафеты на внимание, быстроту, находчивость.
Игры – эстафеты, аттракционы для болельщиков, викторина.
Подведение итогов. Награждение.

Организация.

Построение, открытие праздника, объявление условий соревнований.
Проведение эстафет.
В играх – эстафетах участвует равное количество мальчиков и девочек.
Начинают игры – эстафеты девочки. Игрок, закончивший свой этап эстафеты, встает в конец колонны команды.
За каждой командой закреплен помощник ведущего, который следит за правильным выполнением всех конкурсов – этапов.
За каждый конкурс отвечают судьи – помощники, которые помогают ведущему в проведении праздника (оценивают участие команды, расставляют спортивный инвентарь и оборудование, убирают его и т.д.)
Спортивный зал красочно оформлен. Во время игр – эстафет играет музыка, звучат веселые песни.
Под звуки марша команды входят в спортивный зал (ведущий представляет участников праздника, знакомит с судьями, жюри) и занимают отведенные места.
Перед началом каждой эстафеты ведущий объявляет правила и ход эстафеты, если надо, показывает сам или его помощники.
После каждой эстафеты жюри объявляет счет.

Ведущий: Добрый день, уважаемые наши гости, участники праздника, учителя и учащиеся школы! Приглашаю вас на наш спортивный праздник “День здоровья”, где каждый может посоревноваться в ловкости, быстроте, меткости, силе и находчивости.

Спорт, ребята, очень нужен.
Мы со спортом крепко дружим.
Спорт – помощник!
Спорт – здоровье!
Спорт – игра
Физкульт – ура!

Эстафета 1 “Пока горит свеча”.

Команды становятся на линии старта. Первому дается свеча. По сигналу ведущего первые участники бегут к финишу и обратно, следя за тем, чтобы свеча не погасла, и передают свечу следующему игроку. И так вся команда. Побеждает команда, закончившая первой..

Эстафета 2 “Челнок”

У указателей – ориентиров напротив команд лежат по два набивных мяча. По сигналу первые номера бегут к указателю – ориентиру, берут один мяч и переносят его к другому указателю (расстояние между указателями четыре метра). Затем быстро возвращаются за вторым мячом и переносят его к указателю. Оставив второй мяч у указателя – ориентира, возвращаются к команде и передают эстафету (рукой) второму участнику. Второй игрок переносит мячи по одному в обратном направлении и т. д.

Выигрывает команда, первой закончившая эстафету.

Ведущий: А теперь я приглашаю вас, наши дорогие гости, принять участие в викторине.

Что символизируют пять переплетенных колец? (Объединение в олимпийское движение пяти континентов.)
Какие звания присваивают спортсмену пожизненно: чемпиона Европы, чемпиона мира, олимпийского чемпиона, чемпиона России? (Олимпийского чемпиона).
Олимпийский девиз? (Быстрее, выше, сильнее)
Основатель современного олимпийского движения? (Пьер де Кубертен).

Награждение за каждый ответ.

Пять колец олимпиады
На арене мировой,
Пять колец олимпиады
Символ всех грядущих встреч,
Пять колец олимпиады
Надо юности беречь!

Конкурс 3 “Знатоки”.

От каждой команды играют два знатока (мальчик и девочка).

Напротив каждой команды у указателя – ориентира лежат по пять колец (желтое, зеленое, голубое, черное и красное). По сигналу знатоки бегут к кольцам и правильно раскладывают олимпийский символ за одну минуту.

Примечания.

Если знатоки не справляются с заданием, можно попросить помощь: сначала у команды, если ответа нет – у болельщиков команды. Все надо сделать в течение одной минуты. (три кольца в верхнем ряду – голубое, черное, красное; два в нижнем ряду – желтое, зеленое).

Эстафета 4 “Переход болота”

У первых участников по 2 листка бумаги.. Задача – пройти через “болото” переступая по “кочкам” - листам бумаги. Нужно положить “кочку” на пол, встать на нее двумя ногами, а другую “кочку” положить впереди себя.

Побеждает та команда, которая первая прошла “болото”

(расстояние 5-6м)

Ведущий: А сейчас пока отдыхают участники, объявляется игра для болельщиков.

“Рыбак”

Инвентарь: скакалка с мешком, набитым песком, на конце.

“Рыбак “ с “удочкой” выходит на середину площадки. Остальные участники игры (до 10-12 чел.) встают по кругу. “Рыбак”, присев, вращает “удочку” вокруг себя (с перехватом), а остальные участники игры перепрыгивают “удочку” каждый раз, когда она проходит у них под ногами. Участник, осаленный мешочком по ступне, выходит из игры. Игра продолжается в течение двух минут. В конце игры отмечают (награждают) самых выносливых и внимательных игроков.

Учись дорожить мгновением,
Ведь жизнь ускоряет бег.
И доли секунд – решения…
В этом залог побед!

Эстафета 5 “ Туннель”.

Напротив каждой команды судьи-помощники держат матерчатый рукав с двух сторон. По сигналу первые номера, стоящие в начале каждой колонны, бегут до указателя – ориентира, обегают его, подбегают к “туннелю” и проползают через него. Встают, бегут к своей команде и передают эстафету (рукой) следующему участнику. Побеждает команда, первой закончившая игру – эстафету.

Эстафета 6 “Переправа с обручами”

В руках у направляющих по 5 гимнастических обручей. По сигналу они кладут на пол один обруч и становятся в него, затем на расстоянии вытянутой руки кладут второй и перепрыгивают в него и так, раскладывая обручи и перепрыгивая из одного в другой, достигают указателя – ориентира, обозначающего противоположный берег. Вслед за направляющими, перепрыгивая из обруча в обруч, переправляются с берега на берег все участники. Последний игрок собирает за собой обручи, и вся команда быстро возвращается на место старта.

Выигрывает команда, первой закончившая эстафету (место определяется по последнему финиширующему игроку).

Примечания.

Последним (замыкающим) в команде этой эстафеты можно поставить мальчика.

В руках у направляющих может быть от 4-6 обручей (в зависимости от возраста играющих).

Праздник ловкости и воли
Торжествует в нашей школе.

Сейчас, игра для болельщиков, посмотрим, как они играют в футбол.

“Ловкий футболист”.

Инвентарь: 4 маски, один футбольный мяч. Играют четыре человека.

Надеть маски, положить футбольный мяч на пол. Играющие по сигналу должны найти мяч и ударить его ногой. Кто первый это сделает, тот выигрывает и награждается. (повторить 2-3 раза).

Ведущий: Мы сейчас поиграем в эстафету “Биатлонисты”. Но в начале задам вам вопрос: от каких слов произошло название “биатлон”? (От двух слов: латинского “би” - “два” и греческого “атлон”- “борьба”. Иначе говоря – двоеборье).

Награждение за правильный ответ.

Эстафета 7 “Биатлонисты”

Организация. На высоте 2,5 м висит сетка, на которой укреплены мишени (цветок ромашка, малый обруч или изображение волка и т.д.).

В четырех метрах от мишеней ставятся указатели-ориентиры и ящички, в которых находятся по два хоккейных мяча или пластмассовые мячи (из игры в кегли). А в двух метрах от первого ориентира ставятся специальный указатель-ориентир – штрафной круг.

Проведение. По сигналу направляющие бегут к первому указателю ориентиру и берут из ящичка мяч и “стреляют” в свою мишень. Если попали в мишень с первого “выстрела”, то убегают к своей команде и передают эстафету (рукой) следующему участнику. Если же участнику игры не удалось меткий “выстрел”, он берет второй мяч и вновь “стреляют” в цель.

Если же опять не удалось поразить мишень, участник эстафеты бежит штрафной круг и убегает к своей команде для передачи эстафеты следующему участнику.

Выигрывает команда, закончившая эстафету первой.

Судьи были к вам справедливы и строги,
Но в конце концов, поверьте,
Скажут нам, что вы – молодцы!

Подведение итогов.

Жюри объявляет итоги праздника, подчеркивая старания детей и болельщиков. Проводится награждение.

Ведущий: Вот и закончился наш спортивный праздник. И пусть мир движений подарит вам бодрость, здоровья, счастье повседневного общения с физической культурой и спортом.

Затем участники праздника (согласно занятым местам) под марш и аплодисменты болельщиков делают круг почета и покидают спортивный зал.

Ира Шумакова
Сценарий спортивного мероприятия в начальной школе «Весёлые старты»

Сценарий спортивного мероприятия в начальной школе "Весёлые старты "

Цель : Развивать у ребят интерес к спорту , понимать значение спорта в жизни человека , приучать учащихся к здоровому образу жизни.

Задачи : - развивать физические качества детей : координацию, быстроту движений, реакцию;

Прививать любовь к активному отдыху;

Воспитывать чувство взаимопомощи и коллективизма.

Чтоб расти и закаляться

Не по дням, а по часам,

Физкультурой заниматься,

Заниматься нужно нам!

Вступительное слово. Здравствуйте, дорогие ребята! Очень приятно видеть вас сегодня в нашем спортивном зале . Мы начинаем самую веселую из всех спортивных и самую спортивную из всех веселых игр – «Весёлые старты » и наш спортивный зал превращается в веселый стадион. Участники соревнований будут состязаться в силе, ловкости, смекалке, быстроте.

Ведущий : Сегодня мы рады приветствовать дружные команды. В соревнованиях примут участие 2 команды. (Представление) .

Под музыку «Мы верим твердо, в героев спорта » команды выходят в центр зала.

Идет приветствие команд : Капитаны команд представляют свои команды

Команда А.

Девиз : Ни шагу назад, ни шагу на месте,

А только вперёд и только вместе.

Команда Б.

Девиз : Светить всегда, светить везде

И помогать друзьям в беде.

Ведущий : А сейчас мы представим вам членов жюри : (Представление) .

Председатель жюри :.

Члены жюри :.

Ведущий : Итак, с командами познакомились, жюри выбрали, напутствие услышали - пора начинать соревнование!

Конкурс №1 – Эстафета «Яичница» .

Добежать до определенного места, неся на ракетке шарик, и вернуться обратно, передавая эстафету следующему участнику.

Задача успеть приготовить яичницу раньше других - завершить дистанцию.

Конкурс №2 - Эстафета "Меткий стрелок"

Мишенью будет служить обычное ведро, в которое участники должны метать мячи. Участнику каждой команды вручается по два мяча. Ведро-мишень установлено на расстоянии 4 метров от финишной черты. По сигналу первый игрок подходит к финишной черте и бросает мячи, стремясь попасть в ведро. За ним подходит следующий игрок, и так по очереди. Побеждает команда, которая больше забросит мячей.

Конкурс №3 - Эстафета «Сквозь игольное ушко» .

По сигналу первый участник добегает до средней линии, где на полу лежит обруч, продевает обруч через себя (как нитку сквозь игольное ушко) . Оставляет обруч на линии, обегает поворот, на обратном пути продевает через себя обруч и передает эстафету касанием руки второму участнику и т. д.

Конкурс №4 - Эстафета «Перетягивание каната» .

Команды подходят к стартовой линии , берут гимнастический канат с красной ленточкой посередине и по сигналу начинают тянуть его в свою сторону. Для определения победителя даются три попытки.

Конкурс №5 - Конкурс капитанов

Вопросы команде А :

1. Как на языке спортсменов будет называться начало спортивных соревнований ? (Старт .)

2. Этот конь не ест овса,

Вместо ног – два колеса.

Сядь верхом и мчись на нем,

Только лучше правь рулем… (Велосипед.)

3. Мы – проворные сестрицы,

Быстро бегать мастерицы.

В дождь – лежим,

В снег – бежим,

Уж такой у нас режим… (Лыжи.)

Вопросы команде Б :

1. Как на языке спортсменов называется конец спортивных соревнований ? (Финиш.)

2. Есть, ребята, у меня

Два серебряных коня.

Езжу сразу на обоих,

Что за кони у меня? (Коньки.)

3. Зеленый луг,

Сто скамеек вокруг,

От ворот до ворот

Бойко бегает народ. (Стадион.)

Конкурс №6 - Эстафета Хоровод.

Команда стоит в колонну по одному. Первый участник добегает до фишки, возвращается в команду и берет за руку второго игрока. Затем они вдвоем добегают до фишки, возвращаются в команду и берут за руку третьего игрока, добегают до фишки и возвращаются в команду и т. д. Как только все участники выполнили задание – эстафету можно считать оконченной.

Конкурс №7 «Посадка картофеля»

Участники построены в колонну друг за другом. Перед ними лежат на коврике 3 малых мяча. По сигналу первый участник берет один мяч, бежит до первой лунки, кладет мяч, возвращается обратно. Берет второй мяч, бежит до второй лунки, кладет мяч, возвращается обратно. Берет третий мяч, бежит до третьей лунки, оббегает стойку, положив мяч в лунку, возвращается обратно, касаясь рукой следующего игрока.

Второй участник бежит до первой лунки, берет мяч, возвращается обратно, кладет на коврик, бежит до второй лунки, берет второй мяч, возвращается обратно, кладет на коврик, бежит до третьей лунки, берет мяч, оббегает стойку, возвращается обратно, отдает мяч в руки.

Конкурс №7 «Донеси мяч»

Необходимо донести 2 мяча в руках, не уронив их.

Побеждает та команда, которая первой закончила и не уронила мяч.

Конкурс №7 - Конкурс для болельщиков.

1. Проложили две дорожки,

Чтоб по снегу мчались ножки,

Быстрые, новые

Ножки те кленовые. (Лыжи.)

2. Очень чудные ботинки

Появились у Иринки

Не годятся для ходьбы,

В них по льду кататься бы. (Коньки.)

3. Для каких обедов он?

Нет, обедать здесь не станем :

Сетку туго мы натянем -

Скачет шарик там и тут.

Как игру эту зовут? (Настольный теннис.)

4. Ах, какой огромный стол!

На каток идут зимой.

Что же делать в летний зной?

Пригодятся Коленьке

С колесиками. (Ролики.)

5. Две ракетки и волан,

Пышный, точно сарафан.

Высоко волан взлетает -

Сильно Лена отбивает. (Бадминтон.)

6. Этот конь не ест овса,

Вместо ног 2 колеса.

Сядь верхом и мчись на нем

Только лучше правь рулём. (Велосипед.)

7. Кинешь в речку - не тонет.

Бьёшь о стенку - не стонет.

Будешь озимь кидать.

Станет кверху летать. (Мяч.)

Подведение итогов. Предоставляем слово жюри, которое подведет итог наших соревнований.

Ведущий : Вот и закончился наш праздник. Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту. А главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций! Занимайтесь спортом , укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость!

Публикации по теме:

«Весёлые старты» Конспект развлекательного мероприятия для родителей и педагогов. «Весёлые старты» Конспект развлекательного мероприятия для родителей и педагогов. Разработали: Серебренникова Н. Н., Бадмаева С. А., Хаткевич.

Цель: Пропаганда Здорового образа жизни, вовлечение в систематические занятия физической культурой и спортом. Задачи: Сплочение детей.

Тема: «Весёлые старты» Задачи: Обучающие: Формировать у детей знания о здоровом образе жизни, что спорт помогает быть здоровым. Закрепить.

Конспект спортивного праздника «Зимние весёлые старты» Старший дошкольный возраст Программное содержание: воспитывать в детях дружелюбие, стремление к взаимовыручке, умение радоваться успехам других; создать положительный.

Муниципальное автономное учреждение

дополнительного образования

«Детский морской центр № 9»

Сборник сценариев

спортивно-оздоровительных мероприятий

«Спортивному движению – наше уважение!»

Набережные Челны

2015

Печатается по решению редакционно-издательского совета муниципального бюджетного учреждения «Информационно-методический центр» г. Набережные Челны

Составители:

Е.Н. Яковлева, заместитель директора по учебно-воспитательной работе МАОУ ДОД «Детский морской центр № 9»

Под редакцией Н.А.Нестеровой, и.о. директора МБУ «Информационно-методический центр»

В сборнике представлены материалы из опыта работы педагогического коллектива МАОУ ДОД «Детский морской центр № 9» города Набережные Челны. Материал посвящен актуальным вопросам фзического воспитания и образования в современных условиях. Адресован специалистам (преподавателям, учителям ОБЖ, педагогам дополнительного образования) в области дополнительного образования детей.

® Информационно-методический центр

Введение

Комбинированный военно-спортивный марш-бросок «Семеро смелых»

Спортивное мероприятие «Весёлая спортландия»

День здоровья «Спортивная Олимпионика»

День здоровья «Чемпионат весёлого мяча»

Спортивное мероприятие «Зимний турнир спортивных игр»

Спортивно-игровая программа для детей дошкольного возраста

«Игровая радуга»

Спортивно-оздоровительное мероприятие среди

танцевальных коллективов «Стартинейджер»

Приложение 1: Положение о проведении дня здоровья

Приложение 2: Заявка на участие в соревнованиях

Приложение 3:

Эскизы грамот

ВВЕДЕНИЕ

Здоровье – одна из существенных характеристик человека наряду с духовностью, интеллектуальностью, определяющая степень жизнеспособности, устойчивости организма в соответствующей среде обитания, возможность реализовать свои биологические и социологические функции.

В учреждении дополнительного образования детей на первый план выступает не столько физическое развитие детей, сохранение и укрепление их здоровья, сколько воспитание у детей потребности в здоровье как жизненно важной ценности, сознательного стремления к ведению здорового образа жизни, ответственного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих людей.

В данном сборнике представлены сценарии Дней здоровья.

Цель проведения дней здоровья - приобщение к здоровому образу жизни ребят, не занимающихся в спортивных секциях.

Ежемесячно дни здоровья проходят в форме интерактивных игр, состязаний, турниров, малых олимпиад. Состязания рассчитаны на одновременное участие 8 – 14 команд, с собственным маршрутом следования, включающим этапы с испытаниями.

Сборник адресован родителям, учителям, классным руководителям младших, средних и старших классов, педагогам учреждений дополнительного образования детей.

Сценарий

комбинированного военно-спортивного марш-броска «Семеро смелых»

для учащихся младшего школьного возраста

Цель:

Задачи:

Ход: Добрый день, дорогие друзья! Привет всем собравшимся на спортивной площадке. В этот замечательный день наш спортивный праздник унесет нас по дорожкам спортивных эстафет. Мы надеемся, что болельщики примут активное участие в поддержке своих команд, ведь в спорте, несомненно, нужна, поддержка друзей. Давайте проверим стартовую готовность наших болельщиков.

Болельщики команды №№___________________________________ - вы здесь?

Все мы увидели и услышали наших болельщиков. Они настроены очень решительно. А на площадку приглашаются команды (выстраиваются в колонны) ___________________

А теперь хочу представить всем наше уважаемое жюри (представление жюри)

Уважаемое жюри, команды и болельщики, хочется отметить, что все конкурсы оцениваются по 3-х бальной системе. И главное условие нашего спортивного праздника - сплоченность команды!

Для того, чтобы наши команды познакомились друг с другом мы проведем конкурс «Расскажи всем о себе» /2-3 мин./ Нужно представить свой творческий коллектив: дружно проговорить название, девиз и речёвку команды.

Итак, мы начинаем военно-спортивный марш-бросок «Семеро смелых»!

Эстафета на лыжах . Задание: надеть лыжи, пройти на время определенное расстояние до флажка и обратно, снять лыжи и передать следующему участнику.

старт

Оборудование: лыжи, сигнальный флажок.

Эстафета на лыжах . Задание: надеть лыжи, пройти на время определенное расстояние через флажки и обратно, снять лыжи и передать следующему участнику.

старт

Оборудование: лыжи, 3 сигнальных флажка.

Эстафета на санках . Задание: один участник садится на санки, другой – берет в руки веревку от санок и проходит на время определенное расстояние через флажки и обратно, передают санки следующим участникам.

старт

Оборудование: санки, 3 сигнальных флажка.

Эстафета на санках . Задание: участник ложится на санки и делает движения руками, как будто плывет. Участник проходит на время определенное расстояние через флажки и обратно, передает санки следующему участнику.

старт

Эстафета, со связанными ногами. Задание: двум участникам связывают ноги бантиком (веревочкой). Нужно пройти на время определенное расстояние через флажки и обратно, развязать ноги и завязать следующим участникам.

старт

Оборудование: санки, 2 сигнальных флажка.

Эстафета «Номерочки». Задание: выстроиться в правильном порядке.

7 6 5 4 3 2 1 7 6 5 4 3 2 1

7. «Хвост дракона». Задание: сначала проходит эстафету первый участник, затем – второй и т.д. Нужно пройти дистанцию всей команде, не расцепляя рук. Затем вернуться на старт и поднять руки над головой.

старт

Оборудование: 2 сигнальных флажка

Наш марш-бросок плавно подходит к подведению итогов. /Жюри подводит итоги спортивно-оздоровительного конкурса «семеро смелых»./ Большое спасибо командам за то, что вы сегодня показали вашу сплоченность, быстроту и выносливость. Огромное спасибо нашим болельщикам, которые пришли сегодня поддержать свои команды.

А теперь мы готовы выслушать наше жюри. Что вам понравилось? Что запомнилось вам больше всего? Огласите, пожалуйста, результаты всего конкурса по номинациям: «сильные», «смелые», «дружные», «ловкие», «выносливые». /награждение участников /

Сценарий

спортивного мероприятия «Веселая спортландия»

для учащихся среднего школьного возраста

Цель: развивать устойчивый интерес учащихся к физкультуре и спортивным занятиям.

Задачи:

формирование ценностей здорового образа жизни среди учащихся;

вырабатывать умения и навыки сотрудничества со сверстниками в процессе спортивной деятельности;

воспитывать ловкость, скорость реакции.

Участники соревнований: 7 команд из 6 человек.

Оборудование: мячи (большие и маленькие) – 3 шт, мяч с рожками – 2 шт. цветные ленточки 12 шт., гимнастические палки – 3 шт., сигнальные конусы (флажки, кегли), стулья – 2 шт., 6 картонных «следа», карточки с буквами – 3 экз., грамоты - 7 шт.

Ход:

Ведущий:

Здравствуйте ребята, учителя и родители! Как хорошо, что мы с вами собрались вместе в нашем спортивном зале на игру «Веселая спортландия». Сегодня в любом соревновании вам понадобится – взаимовыручка и поддержка, но для начала вам нужно представиться:

Команда «………». Ваш девиз:

Сегодня участвуют в соревнованиях 7 команд!

И судят соревнования члены нашего уважаемого жюри

(представление жюри).

Итак, я объявляю начало соревнований! На старт выходят первые 2 команды «…….» и «……..».

I эстафета

«Цветные дорожки»

Первая эстафета!

Цветные дорожки –

Засверкали пятки,

Побежали ножки.

Напротив каждой команды (на расстоянии примерно 30 м) стоят стулья , к которым привязаны цветные ленточки (по количеству участников). Каждый из участников должен добежать до стула, развязать одну ленточку и возвратиться на старт.

Побеждает команда, быстрее собравшая все ленточки. Жюри подводит итоги по 3-х бальной системе.

II эстафета

«Дружные ребята»

Внимание! Внимание! Эстафета вторая «Дружные ребята». Участники команд разбиваются в пары, становятся лицом друг другу. Мяч закрепляют между грудными клетками, руки за спиной. В таком положении нужно обогнуть сигнальный конус , вернуться назад и передать мяч следующей паре.

I эстафета

«Веселый хоккей»

На старт выходят следующие 2 команды «…….» и «……..». Для вас эстафета «Веселый хоккей», смелей в ворота бей! Напротив каждой команды (на расстоянии примерно 5 м) стоят конусы в виде ворот. Каждый из участников должен забить гимнастической палкой маленький мяч в ворота. У каждого игрока 1 попытка.

Побеждает команда, забросившая большее количество мячей. Жюри подводит итоги по 3-х бальной системе.

II эстафета

«Задорные ребята»

На определенном расстоянии стоят 3 конуса (сигнальных флажка). 1 игрок ведет ногами большой резиновый мяч до 1 конуса, огибает его и возвращается на старт, передает эстафету следующему игроку, 2 игрок клюшкой ведет мяч до 2 конуса, огибает его и возвращается на старт, передает эстафету следующему игроку, 3 игрок садится верхом на мяч с рожками и скачет до 3 конуса, огибает его и возвращается на старт, передает эстафету следующему игроку, затем 4 повторяет движения 1, 5 – 2, 6 – 3 и т.д. Очень трудное задание, рассчитано на внимательность игроков.

Побеждает команда, первой закончившая эстафету. Жюри подводит итоги по 3-х бальной системе и общий итог двух конкурсов.

I эстафета

«Веселый поезд»

На старт выходят следующие 3 команды «…….», «…….» и «……..». Для вас эстафета «Веселый поезд». Первый игрок каждой команды бежит до кегли (расстояние 30 м.), оббегает, бежит обратно за вторым игроком, бегут вместе, оббегают кеглю, возвращаясь, берут третьего игрока, и так до последнего игрока команды.

II эстафета

«Задорные ребята»

Каждый игрок проходит дистанцию, неся на спине на лопатках маленький мячик, стараясь не уронить. Каждый участник должен пройти эстафету от старта до финиша и передать эстафету следующему игроку.

Побеждает команда, первой закончившая эстафету. Жюри подводит итоги по 3-х бальной системе и общий итог двух конкурсов.

Жюри подводит итоги всего конкурса и вызывает на старт 3 команды, которые набрали наибольшее количество баллов.

I эстафета

«Музейные тапочки»

Команде предлагают по 2 картонных «следа» , которые участники поочередно надевают на ноги. Каждый участник должен добежать от старта до финиша и передать эстафету следующему игроку.

Побеждает команда, первой закончившая эстафету. Жюри подводит итоги по 3-х бальной системе.

II эстафета

«Шифроспорт»

На расстоянии 30 м. лежат карточки с буквами в разброс (по количеству игроков). Например, Т У Р Н И Р.

Игрок добегает до сигнального флажка , берет карточку с буквой и возвращается на старт и т.д. Когда все карточки игроки принесут, из них нужно составить слово.

Побеждает команда, первой закончившая эстафету. Жюри подводит итоги по 3-х бальной системе и общий итог двух конкурсов.

Жюри подводит итоги конкурса, проводит награждение.

Итак, наши спортивные игры окончены. Надеемся, что для многих из вас эти первые старты не будут последними. Счастливых вам стартов, дорогие друзья!

Сценарий Дня здоровья

«Спортивная Олимпионика»

для учащихся среднего и старшего школьного возраста

Цель: формирование мотивации к здоровому образу жизни учащихся.

Задачи:

развитие кругозора учащихся в области спорта;

Участники соревнований: 6 команд по 6 человек

Руководитель команды предварительно (до соревнований) проводит с учащимися инструктаж по технике безопасности и отвечает за жизнь и здоровье детей.

Оборудование (спортивный инвентарь):

олимпийский флаг + мачта

маршрутные листы

мел + метровая рулетка

маленький мяч + кегли /6 шт./

кроссворд

баскетбольный мяч

маленький мяч + теннисные мячи /5-10 шт./

объемные фигуры /5-6 шт./

флажки – барьеры /12 шт./

обручи /2 шт./

грамоты + дипломы /5-6 шт./

Художественное оформление:

щиты с названием команд

пять разноцветных переплетенных колец

название спортивных арен «Гладиаторский шаг»,

«Свинцовый удар»,

«Эрудиты Олимпии»,

«Гонка мячей»,

«Охотник Олимпии»,

«Поединки атлетов».

плакат «Олимпийские правила»:

Победа добывается в честной борьбе!

Состязания в Олимпии – это состязания в доблести!

Не деньгами, а спортивным мастерством приобретается Олимпийская победа!

Музыкальное сопровождение:

• фанфары

  маршевая музыка

  Песня «Физкульт-ура!»

  музыка А. Пахмутовой «Герои спорта»

  «Песня про зарядку» сл. В Викторова, муз. Львова-Компанейца

  барабанная дробь

Ход:

(Звучат фанфары)

В спортивном зале появляются колонны спортсменов. Впереди каждой команды идет капитан со щитом. На щите – название команды /в соответствии с древнегреческой тематикой/. Все команды выстраиваются в спортивном зале /на «Большой арене»/, мимо них проносят белое полотнище Олимпийского флага с пятью кольцами. Олимпийский флаг крепят на специально подготовленной мачте.

На флагах не пишут слов, но взрослые и дети – люди всей земли знают, что пять разноцветных переплетенных колец – это символ праздника мира и дружбы. Они говорят о честной спортивной борьбе, призывают спортсменов бороться друг с другом только на стадионах и никогда не встречаться на полях сражений.

(Выходят два ведущих в туниках .)

Это было очень давно, в 776 году до нашей эры. В одном из маленьких греческих царств, в Олимпии, провели первые состязания атлетов. Победителей на таких Олимпийских играх называли Олипиониками.

Течет время, меняются люди, города, одно поколение сменяет другое. Но Олимпийские игры были и будут состязаниями, где пробуждается дух свободы, мирного соревнования и спортивного мастерства.

Наше путешествие в историю древних Олимпиад несколько затянулось. Не пора ли нам самим взяться за дело? Как говорится, один в поле не воин, а потому начнем с создания Малого Олимпийского Комитета (МОК). На «Большую арену» приглашается председатель Олимпийского Комитета Милона Кротонского - самого сильного человека древнегреческих Олимпийских игр, шестикратного победителя в борьбе.

(Председатель МОКа объявляет спортивную Олимпионику открытой, звучат приветственные слова в адрес участников соревнований).

А также представляем элланодиков - судей нашей современной спортивной Олимпионики :

(Выход элланодиков – судей на аренах)

Элланодик Гром . Звуковым явлением в атмосфере всегда сопровождает молнию. От одного его небесного прыжка земля содрогается подобно движущейся лавине.

Элланодик Динамит . В метании мячей ему нет равных. Испытайте и вы удивитесь его могучей силе.

Элланодик Молния . Ее молниеносной реакции можно только позавидовать.

Элланодик Стрела . Свою победу она добывает в честной борьбе, не деньгами, а ловкостью и сноровкой.

Элланодик Стихия . Попробуйте сразиться с ней в любых состязаниях. И вы об этом пожалеете.

Ну, что, у вас осталось желание участвовать в Олимпийских играх? (Да) Я просто преклоняюсь перед вашей смелостью и храбростью. Тогда представьтесь те, кто хочет это доказать. Команда школы №____…

(Перечисление команд, приветствие)

Затем элланодики вместе с участниками соревнований дают клятву вести честную борьбу на спортивных площадках.

Клятва участников соревнований:

Я, …………….., подтверждаю перед председателем МОКа Милоном Кротонским, что тренировался, как требуют древние традиции Олимпийских игр. Торжественно клянусь в том, что для достижения победы не буду применять незаконных приемов и спорить с судьями. Клянусь!

Клятва элланодиков:

Клятвенно обещаю, что буду выносить свои решения честно и неподкупно.

А сейчас пусть подойдут ко мне представители всех команд, чтобы получить маршрутные листы, опираясь на которые, вы будете передвигаться по арене будущих поединков, участвуя в спортивных видах спорта. На каждой арене ваши способности будут оценивать элланодики.

(Во время слов ведущих звучит маршевая музыка)

Элланодик Гром - на арене «Гладиаторский шаг». Командные соревнование в выполнении прыжков длину с места. Общее расстояние /в метрах/ записывается в маршрутный лист.

Элланодик Динамит - на арене «Свинцовый удар». Задание: попасть в кегли маленьким мячом. Общее количество сбитых кеглей записывается в маршрутный лист.

Элланодик Молния - на арене «Эрудиты Олимпии». Задание: разгадать кроссворд. Общее количество отгаданных слов записывается в маршрутный лист.

Элланодик Стихия - на арене «Гонка мячей». Команда выстраивается в шеренгу на расстоянии 2-3 метра друг от друга, затем садится на пол. У первого игрока в ногах мяч. По сигналу первый игрок передает мяч сидящему рядом, тот - следующему и так до конца шеренги. Последний игрок, получив мяч, касается им пола и передает в обратном направлении. Общее время записывается в маршрутный лист.

Элланодик Стрела - на арене «Охотник Олимпии». В круг диаметром 1 м становится ребенок с малым мячом в руках. Позади него лежат 5-10 теннисных мячей. По сигналу ребенок подбрасывает мяч и, пока тот находится в воздухе, поворачивается и поднимает как можно больше мячей, затем, не выходя из круга, ловит подброшенный мяч. Общее количество пойманных мячей записывается в маршрутный лист.

После того, как команды пройдут все арены, председатель МОКа Милон Кротонский проводит конкурс капитанов «Поединки атлетов». Задание: лечь на пол друг против друга, одна рука заведена за спину, в ней находится объемный предмет, сделанный из альбомного листа. /Например, куб./ Задание: нужно коснуться рукой соперника о пол (по правилам амреслинга) и не раздавить объемный предмет.

Итак, элланодики расходятся по своим аренам (местам), где ждут с нетерпением вас. Ну, что, готовы? Тогда вперед!

(Участники состязаний расходятся по аренам,

звучит музыка А. Пахмутовой «Герои спорта»)

После того как участники соревнований прошли по маршрутному листу все спортивные арены и элланодики поставили отметки, участники возвращаются на «Большую арену».

МОК подводит итоги эстафеты. Ведущие вместе с элланодиками проводят конкурс на лучший спортивный комплекс утренней зарядки для детей 7-9 лет /домашнее задание/. Критерии: каждая команда в полном составе должна продемонстрировать свой вариант комплекса утренней зарядки. Учитываются общая композиция, четкость исполнения.

(Выступление команд)

Пока МОК подводит итоги соревнований «Спортивная Олимпионика»,праздникзавершается показательными выступлениями.

(Выступление танцевального коллектива)

Председатель МОКа Милон Кротонский объявляет окончательные результаты соревнований. (Звучит барабанная дробь) Элланодики вручают грамоты и дипломы. Команда-победительница выполняет традиционный круг почета.

(Ведущий прощается с игроками и болельщиками.)

Итак, наши малые олимпийские игры окончены. Надеемся, что для многих из вас эти первые старты не будут последними. Счастливых вам стартов, дорогие друзья!

Сценарий Дня здоровья

«Чемпионат веселого мяча»

для учащихся младшего и среднего школьного возраста

Цель: формирование ценностей здорового образа жизни среди учащихся.

Задачи:

развивать устойчивый интерес учащихся к физкультуре и спортивным занятиям;

формировать навыки ЗОЖ;

вырабатывать умения и навыки сотрудничества со сверстниками в процессе физкультуры и спортивных занятий.

Примечание: соревнования ведут учитель и мальчик, исполняющий роль Вовки – героя стихов А.Л. Барто.

Правила игры: спортивное мероприятие проводится по круговому принципу. Учащиеся проходят заданную дистанцию по маршрутным листам, начиная с цифры под номером 1 (у каждой группы под этим номером стоит название разных контрольных пунктов). После прохождения всех станций группа возвращается на место сбора, где сдают маршрутные листы счетной комиссии. Затем проходит торжественное награждение команд сувенирами и грамотами.

Ход соревнований:

Учитель

Добрый день, девчонки и мальчишки,

Наши дорогие ребятишки!

А вот и мой помощник Вовка – герой стихов очень известной детской поэтессы.

Вовка

Уважаемый учитель!

Очень хочется сказать,

что пора бы

состязания начать!

Учитель

Ты, прав, Вовка! Объявляю начало состязаний!

Порядок есть во всем –

мы с приветствия начнем!

(команды представляют название, девиз)

Молодцы! Кричали дружно!

Но еще пройти всем нужно

По маршрутному листу - выполнить задания.

Ведь без них никак нельзя

Состязаться, вам, друзья!

(выполнение заданий)

«Обгонялки».

Первый участник сжимает мяч между колен и в таком положении прыгает до обруча. Затем берет мяч, оставляет его в обруче и бежит до сигнального флажка. Второй участник бежит до обруча, берет мяч, сжимает мяч между колен и в таком положении прыгает до сигнального флажка, а затем до старта и т.д. 3,5,7,9 – выполняет задание как первый участник, 2,4,6,8 – как второй участник.

мяч, обруч, сигнальный флажок.

«Футбохок».

Участник бежит до места, где лежат хоккейная клюшка и футбольный мяч. На расстоянии 3-5 метров стоят маленькие ворота. Цель: попасть в ворота. Каждому участнику дается одна попытка.

хоккейная клюшка, ворота, футбольный мяч.

«Зимний боулинг».

На расстоянии 5 метров расставлены большие кегли. Цель: сбить шаром большее количество кеглей. Каждому участнику дается одна попытка.

кегли и шар.

«Баскетбол».

Один участник встает на расстоянии 3-5 метров, держит в руках корзину, остальные участники забрасывают баскетбольный мяч в «импровизированную» корзину. Участник с корзиной может помогать игрокам в ловле мяча.

корзина, б/мяч.

«Воротики».

На расстоянии 2 и 4 м. стоят ворота, 6 м. – сигнальный флажок. Цель: На линии старта надеть лыжи, добежать до ворот, пролезть через них, добежать до следующих ворот. Оббежать на лыжах эти ворота с правой стороны, затем добежать до сигнального флажка, и вернуться на линию старта.

ворота – 2 шт., сигнальный флажок, лыжи (приносят участники игры).

(участники соревнований собираются на месте старта)

Пока жюри посчитывает баллы, сказочные герои играют с участниками соревнований.

«У тети Моти»

У тети Моти 4 сына

4 сына у тети Моти.

Они не ели, они не пили,

а только пели один куплет (правая рука):

И начинаем сначала.

(правая рука, левая рука) и т.д.

(правая нога, левая нога) и т.д.

«Запретное движение»

Я буду показывать движения, а вы должны повторять за мной! Но, одно движение повторять нельзя. Например, прыгать на одной ноге и т.д.

(подведение итогов)

(награждение команд)

Все так классно вы играли!

Хорошо старались!

И хоть жалко расставаться,

Но пришла пора прощаться!

Сценарий

спортивного мероприятия «Зимний турнир спортивных игр»

для учащихся среднего и старшего возраста

Цель : популяризация зимних видов спорта среди учащихся среднего и старшего возраста.

Задачи:

развивать устойчивый интерес учащихся к спорту;

формировать навыки ЗОЖ;

вырабатывать умения и навыки сотрудничества со сверстниками в процессе игры.

Оборудование: лыжи на каждого игрока, 1 санки, клюшка, шайба, обруч, сигнальные флажки.

Правила игры: Учащиеся проходят заданную дистанцию по маршрутным листам, начиная с цифры под номером 1 (у каждой группы под этим номером стоит название разных контрольных пунктов). После прохождения всех станций группа возвращается на место сбора, где сдают маршрутные листы счетной комиссии.

Гном

Здравствуйте, мои друзья!

Здравствуйте, учителя!

Не один я к вам пришел,

Я друзей с собой привел.

(показывает на Тигру, Клоуна, Зайца, Белку –

герои стоят на контрольных пунктах)

Вот сейчас мы и выясним,

кто пришел сегодня участвовать в соревнованиях.

(приветствие команд)

Ход спортивного мероприятия :

Да, смелые у вас названия, добрые девизы! Но пора начинать соревнования! Капитаны от каждой команды сделайте шаг вперед! Вам нужно подойти к столу регистрации и взять маршрутные листы.

(Сказочные герои раздают маршрутные листы и расходятся по контрольным пунктам)

Итак, начинаем соревнования! Команды расходятся согласно маршрутным листам.

Задания на контрольных пунктах:

«В одной связке».

На старте первый участник команды становится на лыжи, преодолевает расстояние до ориентира и обратно, возвращается к команде, где к нему присоединяется второй участник, и дистанция преодолевается вдвоем, затем втроем и т.д.

«Гонки на упряжках».

Один участник садится на санки, а другой толкает руками первого в спину. Таким образом, пара продвигается до ориентира, где участники меняются местами, затем возвращаются к команде и передают эстафету следующей паре.

«Горнолыжная прогулка».

На старте первый участник команды становится на лыжи, преодолевает расстояние до ориентира и обратно классическим стилем, затем возвращается к команде и передает эстафету следующему игроку.

«Веселый хоккей».

Участник берет в руки клюшку и начинает вести шайбу, обогнув все контрольные флажки, возвращается к команде, передает эстафету следующему игроку.

«Забавный биатлон»

На старте первый участник команды становится на лыжи, добегает до места, где лежат 3 приготовленных «мяча» и по одному забрасывают в корзину, затем возвращается к команде и передает эстафету следующему игроку. Количество, заброшенных «мячей» записываются в маршрутный лист.

«Комический кросс»

На старте первый участник команды становится на лыжи, преодолевает расстояние до второго участника, снимает лыжи, передает лыжи второму участнику, второй участник, преодолевает расстояние до третьего участника, снимает лыжи, передает лыжи третьему участнику и т.д.

(подведение итогов, награждение)

Тигра

Клоун

Заяц

Белка

Гном

Ну, что ж, друзья,

проститься нужно.

Мы от души поздравим тех,

Кто ловко, весело и дружно.

Опередил сегодня всех!

П-О-З-Д-Р-А-В -Л-Я-Е-М!

До свидания! До новых встреч!

Сценарий

спортивно-игровой программы для детей дошкольного возраста

«Игровая радуга»

Цель: формирование ценностей здорового образа жизни среди воспитанников.

Задачи:

популяризация физкультуры и спорта;

укрепление здоровья учащихся;

совершенствование навыков межличностного общения детей в процессе игры.

Участники соревнований: 2 команды

Дети строятся по командам в 2 шеренги, сзади стоят родители и педагоги. На площадке уже лежит большая коробка с подарками, которой написано: «ПОДАРКИ»

1 мышонок

(выбегает, видит посылку, обнюхивает) По-да-рочки!

2 мышонок

(подходит к 1 мышонку) Как я люблю всякие сюр-при-зики!

(Мышата забирают подарки

и на этом месте оставляют письмо)

Снеговик

Здравствуйте, друзья! Разрешите представиться, Я – Снеговик, победитель всех спортивных Олимпиад!

И сегодня Я для вас проведу незабываемые соревнования и проверю вашу силу, ловкость и посмотрю, как вы дружите между собой! А самым дружным я вручу призы, которые прислал для вас кот Леопольд (удивленно смотрит по сторонам).

А, где же посылка? Ребята, вы не видели посылку? (Нет! )

Снеговик

(Снеговик оборачивается по сторонам, видит письмо, читает от кого, открывает письмо, читает сообщение)

Мы унесли ваши подарки и спрятали их. Если вы не выполните наши задания – мы подарки съедим! Вам нужно подраться и покусаться!

Леопольд

(запыхавшись, вбегает в центр площадки) Здравствуйте, ребята! Я знаю, у вас будут проходить спортивные соревнования, мне не хотелось бы мешать вам. Эти назойливые мышата спрятали подарки, которые приготовил для вас кот Леопольд и придумали для вас испытания.

Снеговик

Леопольд, по-моему, единственное средство, которое перевоспитает этих необузданных мышат – это дружба.

Леопольд

Если б ты знал, Снеговик, сколько раз я им предлагал: «Ребята, давайте жить дружно!» - но, увы, все бесполезно!

Снеговик

А вот сегодня, я думаю, мы сможем научить их дружить.

Леопольд

Да? И как же?

Снеговик

Мышата, не хотите ли вы принять участие в веселых соревнованиях вместе с нашими ребятами?

1 мышонок

Мы-ы-ы-ы! Да, мы умеем только драться …

2 мышонок

… и кусаться!!

Снеговик

Неужели вы испугались, что не сможете выполнить наши задания?

2 мышонок

Мы-ы-ы-ы?

Снеговик

Да-да, именно вы!

1 мышонок

(обращается ко 2 мышонку) Ты как?

2 мышонок

Играть я люблю! Я не против!

Снеговик

Мышата, а можно вам доверить очень важную и ответственную роль?

1 мышонок

2 мышонок

(переглядываясь) На-а-ам?1

Снеговик

Да-да, именно вам! Вы поможете нам с Леопольдом организовывать различные игры и соревнования, определять победителей и награждать их подарками

1 мышонок

2 мышонок

(радостно) Согласны!

Снеговик

Тогда мы начинаем! Капитаны команд подойдите и возьмите маршрутные листы (ладошки ) От станции к станции вы должны проходить, взявшись за руки и не отцепляться!

(дети перестраиваются и проходят станции)

«Дружная семейка»

Команда делится на 2 подгруппы: 1 вариант – дети и родители, 2 вариант – из расчета родителей (постараться включить всех родителей в каждую команду) Задание: оббежать кубы, не сдвинув их с места, и вернутся на место старта, встать в конец колонны.

«Футбольная»

Задание: забить надувной мяч в ворота надувной битой (2 попытки)

«Спортивные уточки»

Дети становятся в колонну. Они сгибают ноги в коленях и кладут на них руки (поза «уточка») . По сигналу начинают передвигаться вперед по очереди до дуги, проходят «змейкой» через нее обозначенной черты, и обратно.

«Олимпийский стадион»

Ребенок в руках держит ракетку, на которой лежит маленький мяч (теннисный шар) . Задание: пройти определенный путь, не уронив мяча до обруча, который держат родители. Пролезть сквозь обруч, вернуться на место старта, встать в конец колонны.

1 мышонок

Нам так нравится ваш замечательный праздник!

2 мышонок

Здесь так весело. Здесь все так хорошо относятся друг к другу (шепчутся) Мы сейчас, мы скоро! (убегают)

Снеговик

Эти мышата такие непредсказуемые!

1 мышонок

А, вот и мы. Это вам подарки от кота Леопольда, (виновато) и …от нас!

1 мышонок

(обращается к коту) Леопольд, давайте жить дружно!

Снеговик

(обращается к коту) Леопольд, а, по-моему, они стали добрее.

Леопольд

Конечно, я буду с вами дружить. И вы ребята, дружите друг с другом.

Все

Ребята, давайте жить дружно!

Снеговик

А я в свою очередь хотел бы вручить грамоты и подарки самым дружным, активным и спортивным. И приглашаем для вручения призов капитанов команд.

(награждение команд)

Снеговик

Спасибо всем ребятам и родителям! Ждем вас на следующей программе!

Сценарий

спортивно-оздоровительного мероприятия

среди танцевальных коллективов

«СТАРТИНЕЙДЖЕР»

Цель: формирование ценностей здорового образа жизни учащихся.

Задачи:

популяризация спортивного стиля жизни детей;

развитие творческих способностей детей;

укрепление здоровья подрастающего поколения.

Ход:

Добрый день, дорогие друзья! Привет всем собравшимся в этом зале. Вам повезло, что вы здесь на нашей шоу-программе! Мы счастливы, что вы здесь рядом! Здесь можно делать все, что хочешь! Хочешь - ползай, хочешь – пой! Запомни, если ты на шоу, значит, ты – крутой!

В этот замечательный день наш «Стартин» унесет нас по дорожкам танцевального марафона. Мы надеемся, что болельщики примут активное участие в поддержке своих команд, ведь «Стартин» это не только движение, ритм, актерское мастерство, но и, несомненно, поддержка друзей. Убедительная просьба: топайте ногами, хлопайте руками и поддерживайте свои команды. Давайте проверим стартовую готовность наших болельщиков.

Болельщики команд - вы здесь?

Все мы увидели и услышали наших болельщиков. Они настроены очень решительно. Для вас мы проведем конкурс кричалок. Участие болельщиков принесут своим командам дополнительный балл. А на площадку приглашаются капитаны команд (проводится жеребьёвка )

А теперь хочу представить всем наше уважаемое жюри.

Уважаемое жюри, команды и болельщики – хочется отметить, что все конкурсы оцениваются по 3-х бальной системе.

Смысл сегодняшней игры состоит в том, что вы должны двигаться без остановки, выполняя задания ведущих! И главное условие «Стартина» - сплоченность команды, синхронность и непрерывность движений!

Итак, мы начинаем «Стартин»!

Для того чтобы, наши команды познакомились друг с другом, мы проведем конкурс «Визитка» /1 мин./. А проводить его мыбудем между конкурсными заданиями. Свою визитку представит команда, которой выпал первый номер по жеребьёвке. Остальные команды по возможности повторяют эти движения. После показа визитки болельщики этой команды должны проговорить кричалку в поддержку своей группы.

А теперь, чтобы наши команды немножко размялись, начинаем конкурс «Разминка». Итак, начинаем все двигаться! А сейчас танцует только голова, только руки, только ноги, соединяем голову, руки и ноги. Задача жюри – выбрать лучших.

второй номер А теперь звучит кричалка

В настоящий момент уже начинается новый конкурс «Музыкальные числа» . Задание: звучит музыка, вы танцуете, я называю число. Затем вы должны проявить находчивость, разбиться на группы по количеству равному этому числу. Даже , если это число будет превышать количество вашей команды. /номера / Молодцы! Все команды справились и с этим заданием. Жюри не забывает оценивать команды.

А сейчас свою визитку представит команда, которой выпал третий номер по жеребьёвке. Остальные команды не забывают повторять движения. А теперь звучит кричалка для поддержки команды «_______________»

Приближается конкурс «Нон-стоп» /попури/ . Вам нужно будет угадать мелодию, быстро сориентироваться и начать правильно ее танцевать. Поехали! …………………………….Замечательно, зажигательно, великолепно!

А сейчас свою визитку представит команда, которой выпал четвертый номер по жеребьёвке. Остальные команды не забывают повторять движения. А теперь звучит кричалка для поддержки команды «_______________»

Команды продолжайте танцевать, не останавливайтесь!

И вот приблизился ещё один конкурс - «Дружный танец». Танцуем, а я пока объясню задание. По команде вы должны выполнять то, что я скажу и при этом не забывать о постоянном движении. Жюри оценивает, как группа выполняет команды ведущего. Приготовились! Начали!

перестроится в самую круглую команду

перестроится в самую треугольную команду

перестроится в самую квадратную команду

перестроится в самую низкую команду

перестроится в самую высокую команду

а теперь танцуем пятка к пятке

а теперь танцуем плечо к плечу

а теперь танцуем нога к ноге

а теперь танцуем лоб ко лбу

а теперь танцуем спина к спине.

Молодцы! Замечательно! Оригинально!

А сейчас свою визитку представит команда, которой выпал пятый номер по жеребьёвке. Остальные команды не забывают повторять движения. А теперь звучит кричалка для поддержки команды «_______________»

Подходит следующее конкурсное задание «Танцуем как…». Смысл этого задания состоит в том, что каким бы ни были танцевальные движения, вы должны передвигаться, например, как боксеры (давайте попробуем);

как фигуристы

как лыжники

как каратисты

Дорожка нашего марафона плавно подходит к подведению итогов. Здесь, сегодня и сейчас собрались самые яркие звёзды Центра детского творчества «Огниво». Большое спасибо командам за то, что вы сегодня показали вашу сплоченность, ваше творчество и мастерство. Спасибо нашим болельщикам, которые пришли сегодня поддержать свои команды.

А теперь мы готовы выслушать наше жюри. Что вам понравилось? Что запомнилось вам больше всего? Огласите, пожалуйста, результаты всего конкурса по номинациям: «Super -профи», «Пластичная», «Артистичная», «Оригинальная», «Стильная», «Зажигательная», «Заводная». /награждение участников /

До свидания, до новых встреч!

Приложение № 1

«Утверждаю»

Директор МОУ ДОД

«Детский морской центр № 9»

____________________________

« ____ » ______________ 2007 г.

Положение

о проведении Дня здоровья для учащихся МОУ ДОД «Детский морской центр № 9»

комбинированный военно-спортивный марш-бросок

«Семеро смелых»

Цель: формирование положительной мотивации к здоровому образу жизни учащихся.

Задачи:

популяризация спортивного стиля жизни детей.

укрепление здоровья учащихся.

совершенствование навыков межличностного общения детей.

Время и место проведения соревнований: спортивная площадка на улице СОШ № __. Сбор команд ____________2007 г. в ____ часов ______минут.

Руководство подготовкой и проведением соревнований осуществляет зав. отделом. Участники соревнований. К участию в соревнованиях допускаются по одной команде от отдела . Состав команды: 7 человек.

Руководитель команды предварительно (до соревнований) проводит с учащимися инструктаж по технике безопасности и отвечает за жизнь и здоровье детей.

Порядок и сроки подачи заявок на участие в дне здоровья . Предварительная заявка с указанием ФИО участников подается в организационный Комитет соревнований – в кабинет №102 до __________________ 2007года.

Обязательные условия:

Все команды, заявившие о желании принять участие в Дне здоровья должны прийти к месту сбора за 15 мин. Опоздавшие команды, а также команды, состав которых менее или более 7 учащихся снимаются с соревнований!

Наличие эмблемы команды.

Все участники команды должны иметь единую спортивную форму для эстафетной игры на улице в зимний период.

Программа проведения дня здоровья:

построение (название команды, девиз), театрализованное представление;

вручение маршрутных листов капитанам команд;

старт, задания на станциях;

построение, награждение команд – победительниц.

Соревнования проводятся в виде спортивных эстафет.

Подведение итогов. Победа присуждается команде, которая при прохождении всех эстафет затратила наименьшее количество времени и выполнила все задания правильно.

Составитель: зав. отделом

Приложение № 2

Заявка

на участие в соревнованиях «Семеро смелых»

Объединение____________________________________________________

Отдел ______________________________________________

Директор

Зав.отделом спорт.-озд работы

2015

Муниципальное образовательное учреждение

Михайловская средняя общеобразовательная школа

Разработала мероприятие;Ивонина Г.Ф.

СЦЕНАРИЙ СПОРТИВНОГО ПРАЗДНИКА «Спорт это Здорово!» для 3-4 классов

Цели:

• популяризация физической культуры у учащихся школы;
• формирование устойчивого интереса к занятиям физической культурой и спортом;
• привитие здорового образа жизни;
• развитие чувства коллективизма, ответственности, сплоченности.

Участники соревнований: команды от классов, группы поддержки, ведущие.

Место проведения: школьный двор, спортивная площадка.
Определение победителей: команды победителей определяется по максимально набранным очкам.
Награждение: команда победителей награждается почетной грамотой.
Оборудование: гимнастические лавки, обручи, кегли, мячи, мешочки с песком, маршрутные листы для каждой команды, маленькие кольца, скакалки, теннисные шарики, теннисные ракетки.

ХОД ПРАЗДНИКА:
Звучат песни о спорте. Затем музыка несколько приглушается. Объявляется общее построение спортсменов. На спортивную площадку выходят команды классов. У каждой из них своя эмблема. Команды строятся в колонну по два.
Ведущий. Здравствуйте, взрослые и дети мы очень рады вас видеть на празднике спорта и здоровья. Какие вы веселые, ловкие, сильные и бодрые! Что для этого нужно? Ответ на этот вопрос мы найдём, пройдя по спортивной тропе. На каждой остановке вы будите собирать правильные ответы и набирать очки.

В нашем трудном веке, в нашем бурном веке
Никому без спорта не прожить вовек,
Чемпион таится в каждом человеке
Надо, чтобы в это верил человек.

Ведущий представляет членов жюри.
Ведущий. Каждый класс придумал название своей команды, эмблему, девиз. Команды по очереди произносят название и девиз. Капитанам вручаются маршрутные листы.

1. Этап.
Конкурс «Зарядка». Участвует вся команда. Выполнение командами комплекса утренней зарядки. Оценивается синхронность выполнения и правильность. (результат заносится в маршрутный лист, считается количество допущенных ошибок)

2. Этап.
Конкурс «Кегли». Участвует вся команда. На площадке выставляются кегли. От команды выходит один участник. По сигналу он сбивает кегли мячом. Каждому участнику даётся по три попытки. Считается общее количество сбитых кеглей. (Результат заносится в маршрутный лист)

3. Этап.
Конкурс «Олимпийские кольца». Участвует вся команда. Участники команд набрасывают кольца на штырь. Даётся пять колец (одна попытка). Считается общее количество наброшенных колец. (Результат заносится в маршрутный лист)

4. Этап .
Конкурс «Мешочки». Участвует вся команда. Они должны как можно быстрее пройти дистанцию, держа на голове мешочек с песком. Побеждает тот, кто не уронит груз и быстрее достигнет финиша. (Результат (время) команды заносится в маршрутный лист)

5. Этап.
Конкурс «Бег командами». Участвует вся команда. Участники выстраиваются на линии старта, находясь внутри обруча и держа его на уровни пояса. Обручи между собой связаны. По сигналу команды бегу по дистанции (150 м.). Задача как можно быстрей пробежать дистанцию и не потерять ни одного участника. (Результат (время) команды заносится в маршрутный лист)

6. Этап.
Эстафета.
Команда выполняет комбинированную эстафету, состоящую из 10 видов.
1) Бег через скакалку до стойки и обратно.
2) Крутить обруч и двигаться вперед до стойки и назад.
3) На голове удержать небольшой мешочек с песком двигаясь вперед до стойки и назад.
4) Прыжки вперед, ноги вместе до стойки, назад бегом.
5) Прыжки вперед из упора присева с продвижение вперед до стойки, назад бегом.
6) Прыжки вперед удерживая мяч ногами до стойки, назад бегом.
7) Прыжки на правой ноге до стойки, обратно на левой ноге.
8) Ведение мяча до стойки и обратно.
9) Бег с теннисной ракеткой в руке, на которой лежит теннисный мяч.
10) Бег с двумя мячами в руках до стойки и обратно.
(Результат (время) команды заносится в маршрутный лист)
Построение команд.
Судьи подводят итоги.
Ведущий. Ребята! Пока судьи подводят итоги, мы с вами сыграем в игру. Я буду называть какое-либо качество или привычку, а вы постарайтесь решить, полезное это качество или нет. Если полезное, то вы все поднимайте руки вверх и говорите - Да, а если нет - то говорите - НЕТ:
- заниматься физкультурой;
- делать зарядку;
- смотреть допоздна телевизор;
- чистить зубы 2 раза в день;
- мыться один раз в месяц;
- много смеяться;
- курить;
- сорить в комнате;
- отдыхать на море;
- ходить в школу.

Главный судья объявляет итоги соревнования. Вручаются грамоты лучшим командам. Школьники строем покидают место проведения соревнования .

Сценарий совместного спортивного праздника в рамках Недели семьи

«Почёт и слава той семье, где содружество в цене»

Классный руководитель 9 класса

Демидик О.А.

Цели:

Укрепление здоровья учащихся;

Развитие физических качеств, красивой осанки, пластики движений;

Обучение умению выполнять поставленные задания быстро и точно;

Продолжение работы по формированию коллективизма и взаимопомощи, дисциплинированности, смелости, настойчивости, упорства, выдержки, воспитание «здорового духа соперничества»

Подготовка :

1. Название команды, девиз

2. Одинаковая форма

3. Презентации

4. Плакаты от группы поддержки

Ход мероприятия

Под звуки спортивного марша команды заходят в спортивный зал и проходят один почетный круг по залу и строятся в одну шеренгу

Ведущий. Итак, начинаем наше соревнование и неважно, кто станет победителем в этом, скорее шуточном состязании. Главное, чтобы все мы почувствовали атмосферу праздника, доброжелательности. Пусть эта встреча будет по-настоящему товарищеской. Я призываю команды к честной спортивной борьбе и желаю успеха. И предлагаю участникам дать клятву.

Клятва.

Ведущий. Вы готовы? Прошу внимания! Произносим громко и все вместе слово КЛЯНЕМСЯ.

Торжественно клянёмся участвовать в этих состязаниях, соблюдая правила, по которым они проходят, и, уважая соперников!

Клянёмся!

Клянёмся бежать только в указанном судьёй направлении - шаг вправо, шаг влево считается попыткой к бегству!

Клянёмся!

Клянёмся соблюдать олимпийский девиз: «Быстрее, выше, сильнее», что значит: быстрее ветра не бежать, выше крыши не прыгать.

Клянёмся!

Клянёмся использовать спортивный инвентарь по назначению.

Клянёмся!

Клянёмся громче болельщиков не кричать.

Клянёмся!

Клянёмся соревноваться в истинно спортивном духе во славу спорта и во имя чести своей семьи!

Клянёмся!

1. Стульчики

2. Дартс

3. Пронести в ложке теннисный шарик

4. «Угадай мелодию»

5. Бег в мешках

6. Резвые шарики

7. Скамейка

8. Фото на память

9. Найти слово в книге

10. «Водохлёбы»

11. Найди предмет

13. Съесть яблоко

Для болельщиков игра «Полезно - вредно»

1. Ковырять в ухе палочкой. (Вредно)

2. Слушать музыку в наушниках. (Вредно)

3. Чистить уши. (Полезно)

4. Не надевать шапку в холодную погоду. (Вредно)

5. Делать пирсинг. (Вредно)

6. Посещать лор-врача в качестве профилактики каждый год. (Полезно)

7. Промывать уши большой струей воды. (Вредно)

8. Постоянные бутерброды. (Вредно)

9. Свежевыжатый сок. (Полезно)

10. Свежие овощи, фрукты. (Полезно)

11. Жареная картошка. (Вредно)

12. Острые приправы. (Вредно)

13. Газированная вода. (Вредно)

Ведущий. А теперь слово председателю жюри.

Подведение итогов, награждение.

Ведущий. Уважаемые ребята! Вот и завершился наш праздник - праздник спорта и здоровья. Мы надеемся, что это не последняя наша встреча на спортивной площадке.

Всем спасибо за вниманье,

За задор и звонкий смех,

За азарт соревнованья,

Обеспечивший успех.

Вот настал момент прощанья

Будет краткой наша речь.

Говорим мы: «До свиданья!

До счастливых новых встреч!»

Сценарий спортландии «В здоровом теле - здоровый дух!»

Пекарская Т.Е.

Цели: - формирование у учащихся навыков здорового образа жизни;

Развитие ловкости, внимательности, двигательных навыков;

Воспитывать дружеские отношения между детьми, умение взаимодействовать в команде.

Оборудование: плакаты, шары, две бутылки, наполненные водой, два мяча, кегли, кубики, обручи, эмблемы команд.

Ход мероприятия

1. Организационный момент

Построение. Сообщение целей и задач мероприятия

Сегодня спортивный час мы проведём в форме весёлых эстафет под девизом «В здоровом теле - здоровый дух».

1-й ученик. По плечу победа смелым.

Ждёт того большой успех,

Кто, не дрогнув, если нужно,

Вступит в бой один за всех.

2-й ученик. Пусть жюри весь ход сраженья

Без промашки проследит.

Кто окажется дружнее,

Пусть, друзья, и победит!

2. Представление команд, приветствие

1-й капитан. Команда «Стрела», наш девиз: «Стрелы» стремительный полёт нас к победе приведёт!

2-й капитан. Команда «Ракета», наш девиз: В соревнованиях лучше нету быстрой и дружной команды «Ракета»!

3. Основная часть

Построение команд. Краткая беседа о мерах безопасности во время проведения спортивных эстафет

Эстафета «С кочки на кочку». Первый участник добегает до трёх обручей. Он должен пробежать, вступая одной ногой в каждый обруч. Добегает до поворотной стойки, обегает её, затем возвращается таким же образом назад. Движение продолжает второй участник и т.д.

Эстафета «Лошадки». Один игрок в обруче, другой вне обруча сзади. По сигналу игроки бегут до стойки, разворачиваются на исходную позицию и передают обруч следующей паре игроков.

Эстафета «Кенгуру». Прыжки с зажатым между ног мячом до поворотной стойки. Обратно - бег с мячом в руках.

Игра «Доскажи словечко» о видах спорта и спортивных принадлежностях.

1. Просыпаясь утром рано

Вместе с солнышком румяным,

Заправляю сам кроватку,

Быстро делаю … (зарядку)

2. Не обижен, а надут.

Его по полю ведут.

А ударят - нипочём!

Не угнаться за … (мячом).

3. На ледяной площадке крик,

К воротам рвётся ученик -

Кричат все: «Шайба! Клюшка! Бей!»

Весёлая игра… (хоккей).

4. Два берёзовых коня

По снегу несут меня.

Кони эти рыжи

И зовут их - … (лыжи).

5. Кто на льду меня догонит?

Мы бежим вперегонки.

А несут меня не кони,

А блестящие … (коньки).

6. Взял дубовых два бруска,

Два железных полозка,

На бруски набил я планки,

Дайте снег! Готовы … (санки).

7. Ясным утром вдоль дороги

На траве блестит роса.

По дороге едут ноги,

И бегут два колеса.

У загадки есть ответ:

8. Я атлетом стать хочу,

Прихожу я к силачу:

Расскажите вот о чём,

Как вы стали силачом.

Улыбнулся он в ответ:

Очень просто. Много лет

Ежедневно, встав с постели,

Поднимаю я … (гантели)

Эстафета «Гантели». Участники команд выстраиваются в две колонны и над головами передают «гантель» пластмассовую бутылку с водой от первого участника (капитана) последнему. Последний участник, получив «гантель», бежит и становится во главе колонны. Эстафета продолжается до тех пор, пока капитан команды снова не окажется во главе колонны.

Эстафета «Закаливание». По сигналу воспитателя участники бегут к ведру, опрокидывают его на себя, изображая обливание, затем возвращаются к команде.

Эстафета «Посадка (сбор) картошки» . У каждой команды ведёрко с «картошкой» - кубиками. По сигналу ведущего первые игроки берут ведёрки, бегут к обручам, «сажают» картошку, доставая по одному кубику. Обязательное условие - не бросать. Закончив посадку, возвращаются к команде, передают ведёрки следующим игрокам. Выигрывает команда, первой закончившая «посадку».

1. Скромная девица в сарафан рядится,

Сарафан красный, длинный, атласный,

Спряталась краса - да торчит коса. (Морковь)

2. Круглый толстячок

Подставил солнышку бочок,

Солнышко пригрело -

Всё тело покраснело. (Помидор)

3. Сидит дед,

В сто шуб одет.

Кто его раздевает,

Тот слёзы проливает. (Лук)

4. Воздушные шары

Свисают с горы,

Пока малы - на вкус кислы,

А подрастут -

Сладость дадут. (Виноград.)

5. Само с кулачок,

Красный бочок.

Тронешь пальцем - гладко,

А откусишь - сладко. (Яблоко.)

А вы знаете, ребята, что в яблоках содержится много витаминов, которые каждый день необходимы нашему организму. Давайте займёмся «сбором яблок».

Эстафета «Сбор яблок». По два участника от каждой команды с завязанными глазами должны добежать до места, где рассыпаны «яблоки» (кубики), найти как можно больше «яблок» и вернуться к команде. Время сбора яблок - одна минута. Побеждает команда, участники которой соберут больше «яблок».

Эстафета «Дружба». Начинают соревнование капитаны. Они бегут до поворотной стойки, огибают её, затем возвращаются к команде и цепляют «Вагончик» (следующего участника). Эстафета проводится до тех пор, пока дистанцию не преодолеет вся команда. Побеждает команда, которая первой пройдёт всю дистанцию, не потеряв в пути «вагончики».

4. Подведение итогов

Построение. Объявление команды - победительницы.

Сценарий семейного спринта «Быть семье здоровой модно!»

Классный руководитель 5 класса

Ольшевская А.Ч.

Цель: популяризация физической культуры, массового спорта и активного отдыха детей

Задачи: - формирование у учащихся привычек здорового образа жизни и выработка у них правильных двигательных действий в процессе физического воспитания;
- воспитание чувства коллективизма взаимопомощи, самодисциплины, воли внимания;

- укрепление здоровья, развитие физических качеств у подрастающего поколения, содействие гармоническому физическому развитию обучающих
Участники : ученики 1-11 классов

Ход мероприятия

1 Ведущий: Добрый день, дорогие друзья! Я рада приветствовать вас на очередном дне здоровья!

2 Ведущий: Сегодня вам предстоит участвовать в семейном спринте «Быть семье здоровой модно» и придётся показать ловкость, силу, быстроту и смекалку.

1 Ведущий: Итак, мы начинаем наш семейный спринт встречей участников!

Представление участников

2 Ведущий: Участники заняли свои места, и я хочу представить вам нашу многоуважаемую судейскую коллегию

Представление жюри

1 Ведущий: По традиции мы даём нашим командам 1 минутку, чтобы она представила себя и выбрала капитана

Удерживая лбами надувной шарик и взявшись за руки, 2 участника команды бегут до стойки и обратно. У линии старта передают эстафету следующей паре игроков.

Иногда, правда, бывали моменты, когда вдруг вы обижались друг на друга, вставали друг к другу спиной. Но дружбу не разорвёшь, как «замок» из ваших рук. Проводится следующая эстафета «Тяни-толкай» - игроки встают по парам спиной друг к другу, сцепив руки замком, бегут до ориентира и обратно, передав эстафету следующей паре.

Жюри подводит итоги

Бежать спиной вперёд и с помощью обруча катить мяч до стойки и обратно.

По сигналу судьи первый игрок бежит до средней линии, берет сердцевину от ромашки, бежит до линии поворота, кладет на нее сердцевину, возвращается назад, передает эстафету другому, следующий участник берет лепесток, делает тоже самое и т.д. Лепестки выкладывают вокруг сердцевинки ромашки.

Жюри подводит итоги

Участник по очереди с помощью клюшки ведут шайбу, по пути обводят стойку и возвращаются обратно, передав эстафету следующему участнику.

Каждый получает по 3 больших мяча. Их надо донести до конечного пункта и вернуться назад. Удержать в руках 3 мяча очень трудно, а упавший мяч поднять без посторонней помощи также нелегко. Поэтому передвигаться носильщикам приходится медленно и осторожно. Выигрывает та команда, которая быстрее справится с заданием.

Жюри подводит итоги

Участвуют две команды по 6 детей. Это - дед, бабка, Жучка, внучка, кошка и мышка. У противоположной стены зала 2 стульчика. На каждом стульчике сидит репка - ребенок в шапочке с изображением репки. Игру начинает дед. По сигналу он бежит к репке, обегает ее и возвращается, за него цепляется (берет его за талию) бабка, и они продолжают бег вдвоем, вновь огибают репку и бегут назад, затем к ним присоединяется внучка и т. д. В конце игры за мышку цепляется репка. Выигрывает та команда, которая быстрее вытянула репку и вернулась на исходную позицию.

Капитаны получают по волейбольному мячу и становится. По сигналу каждый капитан передает мяч первому игроку своей колонны. Поймав мяч, этот игрок возвращает его капитану и приседает. Капитан бросает мяч второму, затем третьему и последующим игрокам. Каждый из них, вернув мяч капитану, приседает. Получив мяч от последнего игрока своей колонны, капитан поднимает его вверх, а все игроки его команды вскакивают. Выигрывает команда, игроки которой быстрее выполнят задание.

Жюри подводит итоги

Первому игроку каждой команды кладут на ладонь по листку. Во время игры лист должен лежать на ладони сам по себе - его ни как нельзя придерживать. Первые игроки с каждой команды бегут к флажку. Если листик вдруг упадет на землю, его нужно поднять, положить на ладонь и продолжить свой путь. Добежав до своей команды, игрок должен быстро переложить листик на правую ладонь следующего в очереди товарища, который сразу бежит вперед. Тем временем первый стает в конец ряда. Так продолжается до тех пор, пока очередь не дойдет до первого. Побеждает та команда, которая быстрее справилась заданием.

Каждая команда должна разгрузить «машины» с «овощами». Машины ставят у одной стены, а напротив них у другой стены помещают две корзины. Около корзин встают по одному игроку и по сигналу бегут к машинам. Переносить овощи можно по одной штуке. Овощи должны быть во всех машинах одинаковые как по количеству. Машинами могут быть коробки, стулья; овощами — кегли, кубики и т. п.

Победители по праву.

Похвал достойны и награды,

И мы призы вручить вам рады.

Благодарим вас за участье!

Вот сувениры вам на счастье!

Награждение победителей, вручение призов

2 Ведущий: Вот настал момент прощанья,

Будет краткой наша речь.

Говорим вам: «До свиданья!

До счастливых новых встреч!»

Сценарий дня здоровья «Физкульт-ура! В гости к нам пришла игра!»

Цели: - формирование потребности у подростков в здоровом образе жизни;

- создание духовной, творческой атмосферы, способствующей развитию творческого потенциала ребёнка;

- пропаганда и привитие интереса к различным видам спорта.

Ход мероприятия

Ведущий: На площадку по порядку

Становись скорее в ряд!

На зарядку, на зарядку

Приглашаем всех ребят!

С ребятами проводится утренняя зарядка “Делай как я”

1. Ходьба на месте.

2. И.п. о.с., правая рука вверх;

1-2 рывки руками назад;

3- левая рука вверх;

4-5 рывки руками назад;

6- и.п.

3. И.п. о.с.

1-4 разноименные круговые движения руками;

4. И.п. о.с. прыжком ноги врозь, хлопок над головой;

О.с. То же, что 1 И.п.

5. И.п. о.с.

1 - Мах правой, хлопок под ногой;

2 - Мах левой, хлопок под ногой;

3 - То же что 1;

4 - То же что 2

6. И.п. о.с., руки на колени;

1- 4 круговые движения в коленном суставе, руки на коленях;

5 -8 то же что 1-4

7. И. п. о.с.

1- 4 прыжки на двух ногах с продвижением вправо;

5- хлопок над головой;

6 -7 то же что 1-4 только влево;

8 приседание, руки вперед.

8. Бег на месте с различными движениями рук

9. Ходьба на месте с высоким подниманием колен

10. Упражнение на восстановление дыхания.

11. Игра на внимание «Капитаны». Учащиеся должны выполнять упражнения, которые учитель выполняет с командой «Капитаны». Побеждает класс, учащиеся которого допустят меньше ошибок. Игра проводится без музыкального сопровождения.

12. В конце зарядки все учащиеся громко говорят: «Молодцы» (З р.) и правой рукой гладят себя по голове. Это говорит о том, что ребята отлично выполнили зарядку.

Дети: Что такое физкультура?

Тренировка и игра.

Что такое физкультура?

«Физ» и «куль» и «ту» и «ра».

Руки вверх, руки вниз.

Крутим шею словно руль.

Ловко прыгай в высоту.

Бегай полчаса с утра.

Занимаясь этим делом, будешь сильным, ловким, смелым.

Плюс хорошая фигура.

Вот что значит физкультура!

Выходят Лейкоцит и Пилюля

Лейкоцит. Добрый день, дорогие друзья

Пилюля. Мы рады вас приветствовать на самом активном, веселом празднике - Дне здоровья!

Лейкоцит. Всем ребятам давно хорошо известно, что спорт - основа здоровой жизни.

Пилюля. Но не следует забывать и об элементарных правилах сохранения своего здоровья.

Лейкоцит. Так, например, никакой спорт не восстановит зрение, о котором вы должны заботиться с самого детства.

Пилюля. Хорошо известно, что самое острое зрение имеет орел. Он парит на большой высоте и из-за облаков высматривает добычу. А вот ночью лучше всех видит сова. Она легко отыщет мышь в темноте. Глаза являются нашими главными помощниками. Если рассматривать глаз, то можно увидеть в нем цветное колечко. Это радужная оболочка. От нее зависит цвет наших глаз. Радужную оболочку покрывает роговица. В центре глаза мы видим черную точку. Она то расширяется, то сжимается. Это зрачок. Лучи света проходят через зрачок, по нервам передаются сигналы в мозг, и мы видим предмет.

Правила бережного отношения к глазам

1. Умывайтесь по утрам.

2. Смотрите телевизор не более 1 часа в день.

3. Сидите не ближе 3 м от телевизора.

4. Не читайте лежа.

5. Оберегайте глаза от попадания в них инородных предметов.

6. При чтении расстояние от глаз до текста должно быть не менее 30 см.

7. Делайте гимнастику для глаз.

8. Укрепляйте глаза, глядя на восход или заход солнца.

Лейкоцит. А сейчас я попрошу подойти ко мне по одному человеку от каждой команды. Задача этих участников - назвать цвет глаз всех членов своей команды по памяти.

Пилюля. Органы слуха есть у всех животных. Они помогают им поймать добычу, спастись от врагов, найти друг друга. У кого из зверей самый лучший слух, сказать трудно, но известно, что лучше всех слышат звери, у которых большие уши. Слух - большая ценность и для человека. Ухо человека состоит из трех частей: наружное ухо, барабанная перепонка и среднее ухо. Когда наружное ухо улавливает какой то звук, то передает его по слуховому проходу дальше. Тогда барабанная перепонка под действием этого звука начинает вибрировать и передает этот звук во внутреннее ухо. А знаете ли вы, что самые чувствительные уши у летучих мышей. Летучие мыши слышат в 50 раз лучше, чем человек. Оказывается, уши - это не только орган слуха. На ушной раковине находится много точек, которые невидимыми ниточками связаны со всеми нашими органами: сердцем, печенью, желудком и др.

Правила, чтобы сберечь органы слуха

1. Защищать уши от сильного шума.

2. Не ковырять в ушах.

3. Защищать уши от ветра.

4. Не допускать попадания воды в уши.

5. Если уши заболели - обратиться к врачу.

6. Мыть уши каждый день.

7. Правильно чистить уши: намыленным пальцем.

Пилюля. А сейчас давайте поиграем с вами в глухой телефон: побеждает та команда, которая быстрее и правильнее передаст слово по цепочке.

Лейкоцит. Первые зубы появляются у человека на первом году жизни. К 6-7 годам их становится 20. К 11 годам обычно выпадают все молочные зубы, заменяясь постоянными. Зубы надо беречь, чистить их два раза в день: утром и вечером. Зубы покрыты эмалью. Она твердая, защищает зубы от повреждения. Но если за зубами неправильно ухаживать или неправильно питаться, появляется кариес. Чтобы правильно питаться, нужно выполнять два условия: умеренность и разнообразие. Что значит умеренность? Сократу, древнему философу, принадлежат слова: «Мы едим для того, чтобы жить, а не живем для того, чтобы есть». Переедать очень вредно. А что значит разнообразие? .Ни один продукт не дает всех питательных веществ, которые нужны организму. Одни продукты дают организму энергию, чтобы двигаться, хорошо думать, не уставать. Это мед, гречка, изюм, масло. Другие продукты помогают строить организм и делать его более сильным. Это творог, рыба, мясо, яйца, орехи. Некоторые продукты содержат много витаминов, они помогают организму расти и развиваться. Это фрукты и овощи. Но не менее важным правилом является следующее: пищу нужно тщательно пережевывать. А есть надо всегда в одно и то же время.

Правила рационального питания

1. Воздерживайтесь от жирной пищи.

2. Остерегайтесь очень острого и соленого.

3. Сладостей тысяча, а здоровье одно.

4. Овощи и фрукты - полезные продукты.

Пилюля. В нашей стране много людей, возраст которых перевалил за 100 лет. Долгожители считают, что есть секреты долголетия.

1. Закаленное тело.

2. Хороший характер.

3. Правильное питание и режим дня.

4. Ежедневный физический труд.

А теперь выполним следующее задание. Выберите слова для характеристики здорового человека.

1. Красивый. 2. Ловкий. 3. Статный. 4. Подтянутый. 5. Сутулый. 6. Бледный. 7. Стройный. 8. Крепкий. 9. Сильный. 10. Румяный. 11. Толстый. 12. Неуклюжий

Лейкоцит. А теперь пришло время немного подвигаться.

1. «Беговая эстафета». Участник с кубиком бежит змейкой (между колпачками) до стойки и обратно, передает кубик другому.

2. «Собери картошку». Участник с ведром бежит до обруча, а до обруча должен пролезть под барьером. Высыпает из ведра картошку (кубики) и бежит, обратно пролезая под барьером. Другой участник делает то же самое, но только собирает картошку ведро.

3. «Планета земля». Участники по верху передают большой мяч («Планета земля») назад. Последний участник берет мяч и встает первым и начинает передавать мяч назад.

4. «Бег в одном валенке». Участник на одну ногу надевает валенок и бежит в нем до стойки и обратно.

5. «Мяч под ногами». Участники большой мяч передаю под ногами назад. Последний берет мяч встает первым и делает то же самое.

6. «Баба-Яга». Участники становятся одной ногой в ступу (ведро), завязывают косынку, пробегают до отметки и возвращаются назад.

Лейкоцит. Дорогие ребята и гости! Вот и закончились наши спортивные состязания.

Пилюля. Здоровье - неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, энергию и достичь долголетия.

Надеемся, что сегодня встреча не прошла даром, и вы многое почерпнули из нее. Ведь «Здоров будешь - всё добудешь!» Так что будьте здоровы!

Сценарий совместных соревнований «Здоровые семейные состязания»

Цели: - привлечь детей и их родителей к занятиям физической культурой и спортом;

Пропагандировать значение физической культуры как средства достижения физической красоты, силы, ловкости и выносливости.

Место проведения: спортивный зал.

Оборудование: спортивный инвентарь

Участники: 3 школьные семьи

Ход праздника

Вед.1 - Здравствуйте, здравствуйте, здравствуйте!

Вед.2 - Сегодня мы ведем репортаж с самых интересных и захватывающих…

Вед.1 - Самых сложных и ответственных…

Вед.2 - Самых главных соревнований сезона, которые называются…

Вед.1 - Чемпионат мира по гимнастике?

Вед.2 - Нет, ещё интереснее…

Вед.1 - Чемпионат мира по легкой атлетике…

Вед.2 - Ещё динамичнее и драматичнее…

Вед.1 - Кубок УЕФА по футболу?

финального матча! А называются наши соревнования «Здоровые семейные состязания»

Звучит музыка «Спортивный марш»

Вед.1 - Сегодня на нашем празднике мы рады приветствовать дружные спортивные семьи:

Вед.2 - А вот наши капитаны команд - мамы-учителя. Они всегда в форме. Дают знать о себе постоянные тренировки в женском шестиборье: планы, тетради, проекты, плита, бег по магазинам, стирка. И мы уверены, что сегодня именно они будут задавать тон своим командам в соревнованиях, потому что известно, что семья держится на трех китах: Женщина, женщина и еще раз Женщина!

Вед.1 - И, наконец, члены команд - наши дети! Это они еще с пеленок долгие годы закаляли постоянными тренировками и объединяли своих родителей в дружную команду, ставя перед ними все новые и новые задачи, постоянно повышая нагрузку. Но не зря говорят: тяжело в учении, легко в бою.

Вед.1 - Все хотят соревноваться.

Пошутить и посмеяться,

Силу, ловкость показать

И сноровку доказать!

Вед.2 - Этой встрече все мы рады,

Собрались не для награды,

Нам встречаться чаще нужно,

Чтобы все мы жили дружно

Представление жюри

Вед.1 - Пусть жюри весь ход сражения

Без промашки проследит.

Кто окажется дружнее,

Тот в бою и победит.

Вед.2 - Когда идешь на штурм ты эстафеты,

Победа нам не очень-то видна,

Вы все равно дойдете до победы,

Ни пуха вам, команды, ни пера!

1. Эстафета «Давайте познакомимся!»

Вед.1 - По сигналу первые участники бегут к ориентиру и рисуют забавную «свою» рожицу, обозначающую себя. Получится портрет команды — семьи.

Побеждает команда, которая быстрее справилась с заданием и нарисовала самый интересный «портрет».

2. Эстафета «Цепочка с платочком»

Проиграть никак нельзя!

А заключается он в следующем. Все команды встают в одну шеренгу, взявшись за руки. У стоящего в самом конце в руках платок. Он змейкой под руками оббегает всех, оббегает ориентир и встает первым. Передав платочек в начало команды. Так же поступает каждый участник команды. Побеждает команда, которая быстрее справилась с заданием.

Вед.1 - Вы все размялись хорошо.

Ждет вас новое заданье!

Непростое испытанье!

Испытание это танцевальное, творческое. Здесь победит задор! Звучит десять мелодий (по очереди), а ведущий предлагает различные задания: самые активные руки, самые активные ноги, самая активная голова, самое активное туловище. Далее командам предлагается в танцевальных движениях изобразить предметы (утюг, чайник, автомобиль), цифры от 1 до 10. Выигрывает самая задорная и оригинальная команда.

4. Комбинированная эстафета.

Проползти по скамейке;

Выполнить кувырок вперёд;

Проползти под планкой;

Коснуться рукой стены.

Обратно вернуться по внешней стороне. Побеждает та команда, которая первой закончит эстафету.

5. Эстафета «Собери картошку»

Вот деревянная ложка,

А в ложке - картошка!

Бежать нельзя, идти можно -

Только осторожно!

Задание для детей: пробежать дистанцию с ложкой до ориентира, в ложке - картошка. Руками ее поддерживать нельзя. Задание для родителей: пробежать дистанцию до ориентира с «горячей» картошкой, перекидывая ее из правой руки в левую.

Вед.2 - Бег бывает очень разный,

Но всегда такой прекрасный,

Быстрый, медленный и средний,

Бег с препятствием, барьерный,

А выигрывает тот,

Кто ни в чем не отстает.

Только страсть, тяжелый труд

Вас к победе приведут.

6. Эстафета. «Болото»

По сигналу мама должна начать проходить «болото», не замочив ног. У мамы для этого есть 2 листа. Перекладывая листы всё вперёд и вперёд, проходит болото. Выигрывает та семья, которая затратила на переход меньше времени.

7. Эстафета «Вперед, по магазинам!»

Итак, деньги вы зарабатывать умеете. А умеете ли вы их тратить? Приятное удовольствие, не правда ли? Сейчас вы отправитесь в воображаемый магазин за конфетами. Ваш ребенок должен принести в маленькой ложечке конфетку в корзину. По количеству купленных конфет начисляются очки.

Команды стоят в колонну по одному. У первого игрока надет шарф, на ноги «лыжи» (сделанные из пластиковой бутылки). По сигналу игрок на лыжах бежит к поворотной фишки, оббегает её и направляется к линии старта. За линией передаёт шарф, лыжи следующему и т.д.

9. Эстафета с надувным шаром

Участники строятся в колону по одному. У первого ребёнка в руках надувной шар и гимнастическая палка. По сигналу он катит гимнастической палкой шар по полу до гимнастической стойки и обратно. Побеждает команда, которая раньше выполнит задание.

Напротив капитана обруч, в котором разбросаны по 15 шашек. Участникам завязывают глаза, по сигналу они заходят в круг и собирают шашки в мешок. Задание выполняется с учётом времени. Побеждает участник быстрее всех собравший все шашки.

11. Волейбол воздушными шарами

Участники команды делятся парами. По команде первая пара, продвигаясь к поворотной стойке, выполняют передачу двумя руками (как в волейболе) воздушный шар и обратно. Побеждает команда, быстрее выполнившая задание.

12. Шашечный турнир

Каждой команде выдаётся комплект шашек. На противоположной стороне, напротив каждой команды лежит шахматная доска. По команде участники по очереди относят по одной шашке и расставляют в правильном порядке на доске. Побеждает команда, первая подготовившая доску к игре.

Жюри объявляют результаты соревнований.

Вед.1 - Сегодня проигравших нет,

Есть просто лучшие из лучших.

Пусть в каждом сердце дружбы свет

Зажжет поступков добрых лучик

Вед.2 - Всем спасибо за вниманье,

За здоровый звонкий смех,

За азарт соревнованья,

Обеспечивший успех.

Вед.1 - Вот настал момент прощанья,

Будет краткой наша речь.

Говорим мы: «До свиданья,

До веселых, новых встреч»

Сценарий спортивного праздника «Остров сокровищ»

Классный руководитель 3 класса

Орловская В.С.

Цели: - почувствовать преимущества командной работы и ощутить поддержку одноклассников;

Помочь ощутить радость от совместного достижения цели, по-новому увидеть своих одноклассников в необычной обстановке;

Раскрыть творческий потенциал учащихся, активизируя формы совместного досуга

Оборудование: спортивная обувь; удобные брюки; футболка с коротким рукавом; легкий свитер.

Ход мероприятия

Мероприятие проходит на природе в заранее определённом месте.

На игру и последующий пикник приглашаются два класса.

1. Вводная часть.

Классные руководители (переодетые в пиратов) в игровой форме проводят регистрацию команд и инструктаж по технике безопасности.

После этого команды придумывают название, девиз, эмблему и приветствуют друг друга.

Команды заслушивают обращение к ним классных руководителей:

Руководитель 1.

Сегодня мы будем участвовать в игре «Остров сокровищ» как ЕДИНЫЕ КОМАНДЫ. Каждый из вас должен бросить себе вызов, то есть быть готовым выложиться на 120%. 100% - то, что вы знаете о себе, 10 % - то, чего вы о себе не знали и 10% - поддержка команды.

Руководитель 2.

Мы - ведущие будем вашими помощниками.

Наша задача - помочь вам самостоятельно выполнить упражнения и проанализировать выполненную работу. Но мы не будем давать вам советы, и отвечать вместо вас на поставленные вопросы. За ответами вы должны обратиться к себе.

Мы просим вас участвовать в каждом из предложенных упражнений в полной мере: от сегодняшнего тренинга вы получите ровно столько, сколько вложите сами.

Руководитель 3.

Достигнет ли ваша команда успеха? Это во многом зависит от того, насколько входящие в нее люди хотят и умеют общаться и взаимодействовать друг с другом. Понимают и разделяют ли они общие цели, доверяют и уважают себя и партнеров, готовы брать ответственность за свой вклад в решение общих задач, т.е. от слаженности взаимодействия «игроков» в команде, от их сыгранности.

Повязки на глаза для всех членов команд, 3 широких площадки (6х6 м), 3 веревки длиной 6 м. Завязать всем членам групп глаза, только после этого запустить их на площадки и прочесть правила. Веревки лежат где-нибудь на площадках. Где-то среди вас лежит веревка. Ваша задача - найти её и сделать из неё равнобедренный треугольник. Не забудьте и то, что когда вы попросите ведущего оценить вашу фигуру, вся команда должна держать в руках этот треугольник.

? «Плот»:

Платформа или что-то наподобие нее (можно просто нарисовать), лежащая горизонтально. Ее размеры зависят от количества участников (для 9-10 человек: 1х1 м). Ваша задача - уместиться всей группой на этой платформе, не заступая за ее края, и удержаться на ней 5-10 секунд.

? «Болото»:

На земле из тонких бревен выложены зигзаги. Это «тропинка» через болото, в тропинке имеются разрывы до 1 м. Общая протяженность - около 20 м. Задача команды от первого до последнего пройти через болото, взявшись за руки, не отпуская их и не оступаясь с тропинки.

? «Пропасть»:

Бревно или любой другой бортик, шириной 20 см и длиной так, чтобы команды встав «паровозиком», уместились впритык по легенде упражнения это - край отвесной скалы, а внизу - пропасть. Ваша задача - встать так, чтобы первый с конца стал первым сначала, второй с конца - стал вторым сначала и т. д. при этом вы не должны касаться земли. Задача каждого - поддержать товарища, цепляющегося за тебя, во всяком случае - не стряхивать его с себя. В противном случае, вся команда начинает упражнение заново.

? «Переправа»:

Платформа, на расстоянии 3м от нее находится бесконечная прямая. Между ними вертикально висит веревка, не касающаяся земли, с узлами и петлями. За прямой находится банка с ручкой, наполненная водой. Ваша группа стоит за линией. Ваша задача - перебраться за платформу всей командой и перенести туда банку с водой. Если вы касаетесь любой точки земли или проливаете хоть каплю воды, вся команда возвращается за линию и упражнение начинается сначала.

? «Электроцепь»:

Все сели в круг. Замкнули цепь руками и ногами. «Ударяет молния» - всем надо одновременно встать.

? «Пиратская тропа»:

Задача состоит в том, чтобы всей командой пройти по канату от начала до конца, не касаясь земли. Если кто-либо касается земли, вся команда возвращается назад и начинает упражнение снова. Если участник находится на земле, то он не может дотрагиваться до тех, кто находится на канате.

? «Отжимания»:

Команда ложится на землю лицом вниз так, чтобы образовался квадрат, стороны которого образованы вашими телами (ваши пятки почти касаются левого плеча соседа). Теперь подвиньтесь все ближе к центру так, чтобы ваши ноги легли на талию соседа. Задача упражнения - отжаться от земли, чтобы в нее упирались только руки, и продержаться некоторое время. Подниматься всем вместе на счет «три».

Обязательные вопросы для обсуждения

После выполнения каждого упражнения, каждый классный руководитель усаживает свой класс в тесном кругу, в удобном месте.

Он начинает беседу с искреннего признания ребят как группы.

Мне бы хотелось услышать от каждого из вас несколько слов о полученном опыте. · Хотел бы ты увеличить вклад каждого в общее дело?

· Умеешь ли ты и твои одноклассники быстро находить наилучшие решения возникающих проблем, мыслить гибко и нестандартно?

Инициативны ли твои одноклассники?

Задачи: развивать наблюдательность, внимание, интерес к окружающему миру, способствовать сплочению коллектива

Оборудование: по два стула, тазика, спичечных коробка, кегли

Ход мероприятия

Ведущий: Здравствуйте, ребята! Вернее зверята! Потому что у нас сегодня будет не простой конкурс, а зоологический, принимать участие в нём будут разные звери. Вернее, вы побываете в каждой эстафете в шкуре какого-либо из них. Все эстафеты будут на быстроту и правильность выполнения задания, которое игроки будут выполнять поочерёдно в каждой команде. Для того, чтобы устроить такие соревнования, нужно разбиться на две команды.

Ведущий: Начнём «зоологические забеги» с самых медлительных животных, да и спешить им ни к чему, так как их тело защищено прочным панцирем. Черепахи живут в пустыне, где всегда тепло. Они откладывают в песок яйца, из которых появляются маленькие черепашата.

(Дети встают на четвереньки, на спину им кладётся таз. Нужно очень тихо и аккуратно двигаться, чтобы его не уронить. Следует пройти дистанцию и передать эстафету следующему игроку).

Ведущий : Это одно из древнейших млекопитающих весом 4 тонны, длинной 2,5 метра. Его предки обитали на земле ещё 60 миллионов лет назад. Назвали его так из-за огромного рога, который красуется на носу. Находится на грани вымирания. Виной ему стало его грозное оружие - рог. Люди придумали миф, что он спасает людей от многих болезней, а кубок, сделанный из него, сразу же покажет, если в рог налит яд. Но наукой доказано, что рог носорога не обладает никакими целебными свойствами.

(Каждый игрок, стоя на четвереньках, должен по очереди двигать спичечный коробок носом до финиша. Кто быстрее?)

Ведущий: Великое множество лягушек обитает по всему миру. Чаще всего встречается зелёная лягушка, которую, конечно же, вы видели. Это хищное животное питается только той добычей, которое поймает само. В рацион лягушки входят насекомые, пауки, улитки. Не прочь она пообедать и собратьями. Днём лягушки греются на солнышке, удобно расположившись на берегу. В случае опасности бросаются в воду, и добравшись до дна, зарываются в ил. Вечернюю зарю встречают большими компаниями с обязательным хоровым кваканьем.

(Каждый игрок команды передвигается по-лягушачьи, присев на корточки, руками отталкиваясь от пола, при каждом прыжке нужно квакать. Чья команда быстрее?)

Ведущий: У верблюда много приспособлений, помогающих ему жить в пустыне. Длинные густые ресницы защищают глаза от песка, который гонят сильные ветры. Если ему становится трудно дышать из-за песчаных бурь, верблюд может почти совсем сомкнуть ноздри. Оба пальца на каждой ноге соединены мозолистой подушечкой, благодаря которой он не проваливается в песок. Жара почти не действует на него, нечувствительный к шипам рот способен разжевать любую колючку. Верблюд может долго не есть и не пить за счёт запасов жира в горбах.

(Каждый игрок проходит дистанцию, неся на спине в области лопаток спичечный коробок. Нужно не уронить его).

Ведущий: Медведи - это мохнатые тяжеловесы среди хищников, но они с удовольствием едят различные злаки, ягоды, орехи. Они готовы терпеть укусы пчёл, лишь бы добраться до мёда, своего любимого лакомства. Медведь обычно предпочитает избегать человека, но в случае опасности может смело атаковать. Убежать от него очень трудно. Вот и вы сейчас побываете в шкуре медведя и попробуете быстро передвигаться.

(Передвигаться нужно на четвереньках, ставя одновременно левую руку и левую ногу, правую руку и правую ногу, как бы переваливаясь с одного бока на другой).

Ведущий: А сейчас из жаркой пустыни перенесёмся в самую холодную точку земного шара - Антарктиду. Там живут птицы, которые приспособились к суровому климату. Это пингвины, их тело покрыто густым непромокаемым опереньем, а толстый слой жира спасает их от трескучих морозов. На суше они очень неуклюжи и не умеют летать. Зато в воде могут соперничать с дельфинами. Крылья служат им великолепными вёслами, с их помощью они могут развивать скорость до 40 км. в час. Вы будете пингвинами, которые решили соревноваться по бегу.

(Между коленями зажимается спичечный коробок. Нужно пройти дистанцию, не уронив его. Чья команда сделает это быстрее?)

(Для того, чтобы превратиться в сороконожку, всей команде нужно присесть на корточки, взять за плечи впереди сидящего. Не отрываясь, не вставая, вместе пройти дистанцию. Чья сороконожка быстрее?)

Ведущий: В нашей стране наиболее распространены беляк и русак. Зайцы - лесные звери, днём спят, а ночью выходят на кормёжку. Зимой питаются корой деревьев, а летом - листьями и травой, осенью не прочь полакомиться в огородах капустой и морковью. Сейчас «зайчики» будут прыгать на двух лапах и воровать морковку в огороде.

(Поставить два стула на расстоянии 10 - 15 метров друг от друга для каждой команды. На одном разложить «морковь». Каждый игрок должен допрыгать в мешке до стула с морковью, взять её зубами, не помогая руками, перенести её на другой стул).

Ведущий: Змеи бывают разные. Вот, например, анаконды - самые большие змеи на нашей планете. Они живут в воде или около неё, прекрасно плавают и ныряют. На берег выползают, чтобы погреться и пообедать пойманной добычей - рыбой, птицей, не прочь полакомиться домашними животными. Своими набегами змеи сеют панику в деревнях. Иногда они нападают на достаточно крупных животных, таких как свинья, а иногда на человека. Бывали случаи, когда анаконды пытались проглотить маленьких детей. Толстую блестящую кожу анаконды выделывают и изготавливают из неё прочные чемоданы, сапоги и многое другое. Мясо и жир употребляют в пищу, причём рассказывают, что мясо очень вкусное, чуть сладковатое на вкус.

(Дети встают друг за другом, держась за плечи впереди стоящего. Для каждой команды на полу расставлены кегли. Задача команды - собрать их не расцепляясь. Чья команда быстрее?